428 jours sans alcool

Un long Dry January 😅

DĂ©jĂ  428 jours que j'ai arrĂȘtĂ© de boire de l'alcool dans un pays oĂč en consommer est trĂšs encrĂ© culturellement et oĂč toute ma vie tournait autour de ça...

Pourquoi avoir arrĂȘtĂ© ?

Et bien, je réalise avec le recul que j'étais devenu dépendant à l'alcool, car je ne pouvais plus m'en passer le week-end et lors d'un repas entre amis !

Le lundi, aprĂšs un week-end chargĂ© en alcool et avec une belle tĂȘte dans le baba (pour rester poli), je me motivais en pensant Ă  la soirĂ©e qui m'attendait le vendredi...

L'alcool à créer de belles rencontres, m'a permis d'assommer à coup de massue ma timidité, mais il a causé aussi énormément de dégùts...

Des dettes, une santé parfois oscillante, des comportements inappropriés en soirée et j'en passe...

Aujourd'hui, malgré 428 jours sans alcool, je répare ou paye encore certaines de mes erreurs liées à cette période d'excÚs et d'ivresse !

Mais les effets sont incroyables à présent ! Une énergie débordante qui m'a permis de développer Ivre de Plaisir, un sommeil de qualité, une anxiété réduite, une meilleure digestion... Bref, les effets sont nombreux alors si tu hésites également à sauter le pas, je te dis... N'hésite pas et fonce !

#monhistoire #jourssansalcool #sansalcool #énergie #dépendance #effetspositifs #dryjanuary #positif #newlife

Comments (1)

  • Christophe le mars 23, 2022

    Un grand BRAVO! Pour ma part j’en suis Ă  4 mois sans alcool et Ă©tonnement ça ne me manque pas! J’ai trouvĂ© un autre rythme de vie qui me correspond mieux. Fini les gueules de bois, plus d’énergie, du temps pour de nouvelles activitĂ©s, JE REVIS! Votre site est une gĂ©nialissime. Ça m’a permis de continuer avec le plaisir des apĂ©ros mais sans les effets secondaires. Certes, c’est Ă©trange de boire de la biĂšre ou du vin sans alcool, mais on s’y fait et pour ma part, j’apprĂ©cie! :-)
    Je cherche encore des astuces pour faire des shots. Si qqn Ă  un conseil!
    Et encore une fois, BRAVO pour votre site et surtout pour vos 428 jours sans alcool!

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